西兰花
西兰花的茎可以吃吗
    近日网络有说法说西兰花的茎杆是不能吃的,食用之后会导致慢性中毒。下面我们就来一起看一下,西兰花的根茎能吃吗?要想知道西兰花的根茎能吃吗,就要先了解西兰花根部的营养价值...[详细]
    2016-11-18 14:42      标签: 西兰花  
孕妇能吃西兰花
    西兰花是一种很受人们欢迎的蔬菜,它味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富,它比辣椒的含量都高很多。它还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,西兰花的平...[详细]
    2016-11-18 14:42      标签: 西兰花  
西兰花黄了能吃吗
    西兰花是属于一种家庭常见的蔬菜,相信很多人都爱吃西兰花对吧,但是有很多的家庭喜欢把西兰花放在那很久都不吃,导致西兰花变黄了,那么变黄的西兰花能吃吗?西兰花还有哪些功效与作用呢?一起...[详细]
    2016-11-18 14:42      标签: 西兰花  
如何鉴别西兰花
    拥有“蔬菜皇后”美誉的西兰花,不仅营养丰富,而且功效也是相对的令人惊喜,不仅能抗氧化防癌,还能降血脂、保护心脏、强健骨骼,还能有助减肥,真是人间的一大极品,造福人类呢。那么如何鉴别...[详细]
    2016-07-19 18:12      标签: 西兰花  
西兰花和花菜的区别
    吃过西兰花和花菜的人应该都知道一点,那就是西兰花和花菜的味道是不同的。其实除了之个之外,西兰花和花菜的区别最明显的地方就是西兰花和花菜的外表上的不同,首先它们的颜色就是不一样的:西...[详细]
    2016-07-19 18:10      标签: 西兰花  
西兰花可以生吃吗
    西兰花我们都不陌生,西兰花是一种蔬菜,学名还叫做花椰菜,有白色西兰花和绿色西兰花之分,其营养价值都是比较高的,含有钙铁锌多种营养物质,而且长期食用还有防癌的功效呢,西兰花食用的方法...[详细]
    2016-07-19 18:05      标签: 西兰花  
西兰花不能和什么一起吃
    西兰花,煮熟之后碧绿的颜色让人不自禁为之迷醉,吃起来有点爽脆也有些柔软,十分的有劲头。西兰花炒鱿鱼是很多餐馆的应节菜式,用虾仁炒西兰花也受到很多人的欢迎。...[详细]
    2016-07-19 18:03      标签: 西兰花  
西兰花食用禁忌
    西兰花又名绿菜花、青花菜、嫩茎花椰菜、意大利芥蓝、茎椰菜,近年我国有少量栽培,主要供西餐使用。西兰花表面小花蕾明显,较松散,而不密集成球,以采集花蕾的嫩茎供食用,营养丰富,含蛋白质...[详细]
    2016-07-19 18:00      标签: 西兰花  
西兰花的功效与作用
    西兰花为1-2年生草本植物,原产于地中海东部沿岸地区,目前我国南北方均有栽培,已成为日常主要蔬菜之一。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首...[详细]
    2016-04-28 11:20      标签: 西兰花  

2016-04-19 15:42

    胡萝卜木耳炒西兰花
    胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、降气止咳的效用;木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血排毒的效用;西兰花具有健脾养胃、清肺润喉的效用。这三...[详细]
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2016-04-16 00:00

    西兰花培根奶油浓汤
    用破壁搅拌机做浓汤,百分之百成功哦。...[详细]
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2016-04-15 00:00

    西兰花炒鲜虾
    虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收,这道菜很适合病人、老年人和儿童食用。做法很简单,调味料也很...[详细]
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2016-04-15 00:00

    西兰花鳕鱼小米粥
    小米:小米富含钾和铁,维生素B1的含量是大米的4-5倍,是营养价值非常高的粗粮之一。

    西兰花:西兰花可是营养价值最...[详细]
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2016-04-14 00:00

    蒜蓉西兰花
    西兰花里维C的含量极高,除了能提高人体免疫力外,还能促进肝脏排毒,增强体质。是很适合夏天食用的清爽小菜。...[详细]
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2016-04-12 00:00

    蒜蓉炒西兰花
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