针灸多久可以吹这个自然风，要看针灸后状况来决定。一般扎毫针，扎完针也没什么特殊情况，自己觉得状态还可以，一般过0.5-1小时可以吹自然风。当然自然风里面还有量级，也有微风或狂风，如果是狂风，还是需要避免。有的人体质虚弱，平时也容易感冒，针灸之后实际上也会损耗自身精气神或者正气。此时如果针灸后出现疲倦、乏力，就是比较累的感觉的时候，建议还是要先休息，直到状态可以的时候再吹自然风。如果是其他情况，比如艾灸后皮肤有发红或发烫，或者拔罐之后皮肤出水泡，有溃破、破损，这时其实像一些局部，还是要规避吹风。