自己将包皮翻开，翻到冠状沟以上以后，一般需要1-3个月才能定型到冠状沟的位置。但不是所有的患者都可以将包皮固定在这个位置，取决于既往包皮的长度、包皮外口松紧度，以及龟头的发育状况。如果龟头发育比较小，包皮肯定很容易继续回到龟头以上，覆盖整个龟头，此时基本上自翻无效。如果包皮过长，即使能够翻上来卡在冠状沟的位置，但这样持续时间较长之后，外形会比较难看，也会造成局部水肿、肿胀，所以也不太合适。有包皮炎或者包皮过长的患者，平时尽量地把龟头外露，一方面可以保持局部清洁，另一方面也可以借助龟头和内裤之间的摩擦，降低龟头的敏感度，有利于延长性生活的时间。对于真正的反复包皮炎或者包茎的患者，还是要尽早做包皮环切手术，可以一劳永逸。