长期安全有效、正规的常用避孕方法是使用避孕药、避孕套和佩戴节育器，其中更长期、方便的方法是佩戴子宫节育器。佩戴节育器一般是在做门诊的放环手术，通常维持时间在10年以上，若女性能适应带环，则为较长期有效、方便的方法。但部分患者不适应带环，带环后一直出现疼痛、流血的现象，亦可选择使用避孕套或口服避孕药等较常用的避孕方法。还有部分不正规的避孕方法应注意避免使用，包括体外射精，较易失败，还有安全期避孕，即估算排卵期，保险率仅80%。此外，还有使用紧急避孕药，可能避孕失败，亦可能影响月经，甚至可能导致宫外孕。