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首都医科大学附属北京世纪坛医院 李莹 副主任医师
孕妇在孕中期可以泡澡,但要注意水温和泡澡时间。泡澡会让人放松心情、缓解疲劳,促进血液循环,有助眠作用,因此部分孕妇有泡澡习惯,孕中期较稳定,适当泡澡没有问题,但要注意水温不能过高,时间不能过长。如果水温过高、时间过长,使血液循环加速,代谢增加、耗氧量增加,会使孕妇消耗较大。如果水温过高,如同发热,会使胎儿处于缺氧、高温等较危险的状态。如果皮肤有损伤或炎症,不建议泡澡,因为泡澡容易影响伤口愈合,加重炎症。孕妇泡澡时要有家人陪伴,避免滑倒,造成不必要损伤,泡澡时尽量不要加用有药物作用的物质,避免吸收后引起不良反应。

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