睡觉起来腿软无力常见于以下几种原因：一、功能性因素：1、如熬夜、疲劳、睡眠不足、睡眠障碍会引起睡觉起来腿软无力。功能性的很多原因，主要是入睡时间过晚，睡觉前喝奶茶、咖啡、可乐等，会造成睡觉起来腿软无力，需要纠正睡眠习惯和改善饮食习惯。二、器质性因素：1、电解质紊乱：晚上喝可乐，或者暴饮暴食，导致低血钾、低血钠，或者低钙现象，出现睡觉醒来腿软无力的症状，以及低血糖、贫血，需要纠正进行改善；2、神经肌肉疾病：包括多发性肌炎、重症肌无力，以及周围神经病变、脊髓病变，还有大脑引起的中风、脑梗、脑出血，也会出现睡觉醒来肢体无力，需要进行相关的检查，明确诊断后给予对应治疗。