网球肘多见于打网球的运动员，所以称为网球肘。打网球或者打羽毛球容易导致肱骨外上髁炎，有些运动也可以导致网球肘，还有经常拎重物也可以导致网球肘。其康复分疼痛治疗和肌肉力量恢复，具体如下： 1、疼痛治疗，可以热敷、冷敷；严重时可以到医院用物理因子帮助消除炎症，缓解疼痛；冲击波是现在对网球肘治疗效果较好的一种治疗方法，其可以帮助减轻疼痛； 2、疼痛减轻以后，要进行背伸肌肉的力量训练，让网球肘不再复发；但是此训练也较简单，比如抓矿泉水瓶，瓶子里要装上沙子或者其它米类物品，增加其重量，进行腕关节的背伸运动、抗阻运动，实际上是在帮助恢复背伸肌的肌肉力量，预防网球肘的复发。