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北京大学人民医院 祝洪澜 主任医师
女性每个月在排卵期,是最容易怀孕的时间,而排卵期的推测要根据女性的月经周期来推断。对于一个月经周期规律的女性而言,其排卵期是在下一次月经周期来潮前14天。但是对于一个月经周期不规律的女性而言,其排卵期的推测可能需要借助其他方法。最简单的方法可以借助基础体温检测,就是让女性每天早晨起床之后在床上静躺,不要进行其他活动,检测其基础的体温。排卵时女性的基础体温会升高0.3℃-0.5℃,如果出现了明显的体温升高,提示已经排卵。另外,还可以选用排卵试纸的方法,进行排卵的监测。最准确的排卵监测的方法,是通过超声的卵泡发育监测,在超声下可以看到是否有优势卵泡,这颗优势卵泡是否成熟,是否进行了排卵。观测到了排卵,就是一个最容易怀孕的时期。所以,如果想要受孕的女性,可以通过上述几种推测排卵期的方法,在排卵期安排性生活,此时最容易怀孕。

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