脊椎正骨的方法有很多类型，也有很多种，比如坐位摇正法、俯位冲压法、斜扳法、侧位斜扳法、仰卧冲压法、仰卧定点复位法等。现在也有美式的，通过美式整脊床，有美式整脊法，还有空军总医院的马凳，坐在马凳上旋转复位法，通过器械辅助做正骨。正骨的方法除了借助这些器械以外，也要根据正骨的部位来选择正骨的方法，比如颈骨，主要是通过拇指和食指定位来做旋转；如果是胸椎，用掌根冲压来复位；如果是腰椎，要借助肘关节的力量来做复位。