小孩如果出现头痛，首先应该明确病因，才能知道缓解办法。引起小孩头痛的原因非常复杂，只有明确病因之后，针对性进行处理，才能比较快速、有效的缓解头痛现象。1、呼吸道感染：引起小孩头痛比较常见的原因，可能与呼吸道感染造成的头痛有关；2、发热：小孩发热时也可能出现头痛，这时候可以适当使用退热的药物，缓解发热现象，头痛可能也会缓解；3、颅内感染：脑炎、脑膜炎等都会出现严重的头痛现象。这时候应该积极控制原发的脑炎病症，降低颅内压，对头痛有缓解的作用；4、神经性头痛：紧张或者压力比较大的时候，可能出现神经性的头痛。适当使用营养神经的药物或者缓解压力，对于神经性头痛也会有所帮助；5、视力发育异常：视力出现问题，也可能会造成头痛的现象。