祛斑用的维生素包括两大类，具体如下： 1、维生素C：左旋维C，左旋维C确实能够起到淡斑的效果。因为维生素C是抗氧化剂，可能有抑制酪氨酸酶的作用，可以使斑淡化，当然普通维C很容易氧化，左旋维C很稳定，不容易氧化，可以去医疗美容诊所用左旋C导入，对淡斑有一定效果； 2、维生素E：维E是营养皮肤、保护皮肤的抗氧化剂，外用主要以营养皮肤为主，对修复皮肤屏障有一定作用，所以也能够减轻黄褐斑。 总体说来，维生素E、左旋维C等等淡斑效果很弱，也比较轻微，主要以修复屏障、抗炎为主。祛斑的原则总体来说是个很温和的过程，不能刺激到角质层细胞。因为黄褐斑的发病非常复杂，目前认为是以不激惹黑色素细胞为原则，目前认为用温和的方法逐渐让斑淡化，首要是防晒，然后避免皮肤炎症和外伤。