中风是指脑血管病，易患病人群以中老年为主，但现在中青年也不少见。另外具有不良生活习惯的人也容易出现中风疾病，如高盐饮食、吃饭口味重、长期吸烟、大量饮酒、过度肥胖、运动量少、久坐不动等习惯，还有长期失眠、焦虑、抑郁的人都比较容易得中风，是中风发生的较高危人群。有基础疾病的人，中风的发生率也比较高，如高血压、糖尿病、冠心病、下肢动脉粥样硬化等基础疾病。如果有以上不良习惯或基础疾病，应及时注意自己的身体状况。年龄无法干预，但其他的因素大多数可以干预，也可以预防。