高血压由于血压增加，引起大脑血管张力增高，此时由于张力增加，甚至轻度脑水肿，通常会出现头胀痛的情况。血压越高，部分病人头胀痛的严重程度越高，此外，也有部分病人头胀痛与血压水平，无明显关系。主要缓解高血压头胀痛的措施如下：1、降血压：对于高血压病人而言，缓解头胀痛的第一要务是服用降压药有效控制血压，只有血压控制良好，血管张力减小，头胀痛才会得以快速缓解。因为一旦高血压引起头胀痛，通过生活方式，比如减体重或少吃盐，并不能在短时间内发挥作用；2、注意休息：若在服用降压药的同时比较焦虑，病人又失眠、休息不好，血压控制也具有一定难度。因此，对于高血压出现头胀痛，应尽量休息，缓解焦虑、紧张情绪，同时服用降压药，才是快速缓解高血压头胀痛的较有效方法。