艾草泡脚对身体具有相应益处，包括排毒、调理、疏通经络，具体如下：1、排毒：泡脚可以促进人体新陈代谢、血液循环，需泡到人体有微微出汗感，进而达到排毒作用；2、调理：泡脚具有刺激脚部作用，同时脚部存在肝、脾、肾三阴经与胃、胆、膀胱三阳经。泡脚可以较好刺激上述六条经络，进而疏通其气血，因此对肝、脾、肾、胆、胃、膀胱具有较好调理作用；3、疏通经络：艾草有疏通经络、活血化瘀、助阳作用，泡脚时加用可以增强活血化瘀、疏通经络，有利于人体新陈代谢。