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河南省人民医院 李英 主任医师
喉咙疼的时候可以吃虾。虾含有丰富的蛋白质,而且肉比较疏松,容易消化和吸收,是在喉咙疼,或者感冒发烧的时候比较好的食品。不仅可以提供优质的蛋白,而且非常容易消化,并且虾性温平,不寒不凉,对喉咙疼或者是感冒没有不良的影响。除此之外,还要注意多喝开水,喝大量的水会有利于体内炎症物质,以及病毒、细菌的代谢毒物排出,同时也会有利于咽部病变的恢复。还要注意多吃一些含有丰富维生素的食物,像各种水果、蔬菜,如苹果、柚子、梨子、雪梨、黄瓜、西兰花,油麦菜等,同时保证充足的睡眠,促进恢复。如果效果不好,还可以加一些口服药物。若经过良好处理之后仍未恢复,甚至出现了高烧、胸疼、咳嗽,建议及时到医院就诊,医生会帮助查清原因,并给予对症治疗。

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