一般女性正常月经来潮时间是3-7天，如果月经来潮超过7天为月经过长，如果月经来潮时间少于3天，为月经时间过短，而月经时间过短和过长都是异常现象，月经时间过短说明可能存在宫腔粘连或子宫体过小，或子宫内膜没有伴随足够的雌激素作用，而出现子宫内膜增厚，或体内的孕激素水平不足，不能够使子宫内膜完全剥脱。如果月经来潮时间过长，长于7天，可能提示有器质性病变，包括子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉，以及其他导致出血时间过长的疾病，包括血液系统疾病，如凝血机制异常，或甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进，都有可能影响月经出血时间过长或过短。因此月经来潮时间在3-7天是正常范围，而月经来潮时间不存在哪天好或哪天不好。