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北京中医药大学东直门医院 刘敏 主任医师
凡是具有能促进食欲,并且同时还促进排便的食物,都可以起到利胆的作用,比如蔬菜当中的大白菜、小白菜、芹菜、菠菜、韭菜、黄瓜、红薯等都可以起到利胆的作用。还有水果当中的山楂、各种瓜类以及梨、苹果等都也可以起到利胆的作用。
具体适合进食哪种品种的食物,需分清自身体质,因此应前往医院面见医生,分清体质以后,选择以上合适的食物。

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