小腿酸胀其实不一定是女性同胞容易出现，有的时候男性也会出现小腿酸胀的感觉，尤其是晚上躺在床上以后，有可能会觉得小腿又酸又胀。女性发生的比例相对高一点，具体的原因和处理见于以下：1、过多行走和站立：原因有可能是白天过多的行走、长时间的站立，造成整体血液循环的不好。2、运动或温度变化：对于小腿的酸胀也有可能是运动以后或者是温度发生明显的变化以后，提示静脉回流或者淋巴回流的问题。对于这种小腿的酸胀如果经常出现，可能需要做彩超的检查，明确血流动力学或者回流是否有问题，或者静脉系统是否有问题。偶尔出现可以采取热敷或者用弹力袜都能改善症状，对于有小腿酸胀病史的这些朋友，如果今天要长时间的外出行走或者运动，其实可以提前的做一些预防，把小腿的弹力袜提前就穿上，可能就会使晚上躺在床上酸胀的程度下降，甚至不出现这个症状。