胃不好的病人在饮食习惯上应多加注意，具体分析如下：1、脾胃虚弱病人：可以多吃健脾益气的食材，比如大白菜、炒山药、炒薏米、炒莲子、炒扁豆、炒芡实，以及大枣熬粥等，可以起到健脾益气、养生的作用。不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，如油煎、油炸、烧烤类食物，以及豆类、芹菜等含有粗纤维，不建议多吃；2、胃热较重病人：通常可以吃穿心莲、荸荠，以及清热的鱼腥草、蒲公英、马齿苋等食物，可以起到清热作用。不能吃辛辣、刺激性食物，比如胡椒、花椒、辣椒、荜拨、丁香等厨房中常用的香辛料等。