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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
血清维生素测定主要是用来检查身体是否缺乏各种维生素,维生素虽然含量比较小,不会给身体提供能量,但是对于正常生命以及新陈代谢维持有重要作用。维生素是可以维持生命、生活质量的元素,来源是食物,包括动物制品、植物制品,如谷物、蔬菜、水果。如果想要预防维生素缺乏,要均衡、充足摄入营养物质,避免挑食、偏食,保证食物摄入均衡。维生素在生命中主要是维持胃肠道的正常消化功,以及对于免疫系统的构建有重要的作用。

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