子宫肌瘤患者健康的饮食有利于疾病的恢复，生活中应注意： 1、饮食宜清淡，不要吃烧烤、油炸、腌制的食品； 2、少吃含雌激素高的食物，如豆制品、豆浆、蜂王浆及含雌激素的补药等。激素类物质是诱发子宫肌瘤的主要病原之一，很多高脂肪食物容易促进女性身体某些激素生成和释放，所以肥胖女性子宫肌瘤发生率更高； 3、不要随意饮用冰冷的饮料，冷饮会使月经紊乱，更严重的会造成月经不调。