脖子酸痛的原因也是有几种，最直接的原因是颈椎病引起的一个症状。还有就是长期的一个姿势，导致颈部的肌肉出现紧张痉挛，这个时候紧张痉挛以后包裹着肌肉的这层筋膜会出现紧张，以后就会感觉到脖子的酸痛。脖子酸痛一般都是经过一些热敷、自我按摩或者是休息。一般脖子酸痛经过这些治疗是可以缓解的，但是如果脖子酸痛非常严重，建议还是去医院接受推拿科或者针灸科、骨科、进行常规的检查，去看一看颈椎是不是出现曲度、椎间盘的问题，然后再接受正规的治疗，这是比较好的方法。