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腰椎间盘突出症针灸后注意事项包括:
1、尽量多卧床休息;
2、避免受凉;
3、避免摔倒或绊倒加重病情;
4、治疗以后避免负重,以免加重病情;
5、后期病情平稳后,适当进行腰背肌训练,如燕子飞、五点支撑法等;
6、少吃过凉的食物。

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