- 踝扭伤怎么治疗
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首都医科大学附属北京朝阳医院 刘清和 主任医师
踝扭伤的治疗方法包括：
1、休息制动：以保护损伤的韧带、关节囊，避免二次损伤；
2、冰敷：以减少局部出血及肿胀程度；
3、加压包扎：减少局部出血；
4、抬高患肢：促进血液循环，有利于消肿；
5、如损伤较重，伴皮肤损伤或踝关节畸形者，应尽快去医院诊治；
6、伤后应坚持佩戴专业的护踝6-12周，以防止习惯性崴脚。
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