7个月宝宝可以侧睡，宝宝睡眠姿势较多如俯卧、侧卧、仰卧等均属于正常睡眠姿势，不存在好与不好。通常成人也有各种姿势睡眠，主要以舒服状态为主，宝宝7个月时可自由翻身如侧卧、仰卧、俯卧，甚至坐累后可自行平躺，翻身较为灵活，各种姿势可自行控制。家长需要关注宝宝小于1.5岁时前囟仍没有完全愈合，骨缝也没有完全发育良好，头型有可塑性。因睡眠姿势可能会影响头型，如果仰卧位睡眠时枕部可能会较平，侧卧位睡眠时可能会出现后枕部改变等，家长可根据情况适当调整宝宝睡眠姿势，但睡姿没有好坏之分。