- 针灸减肥后的注意事项
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参与医生
杭州市中医院 崔金英 主任医师
针灸减肥后的注意事项包括：
1、针灸减肥后2小时针口避免碰水；
2、针灸减肥后，避免暴饮暴食，禁食高热量食品（如甜品、面包、夜宵等）；
3、适当配合运动，对减肥效果更好；
4、针灸减肥后并不是指什么都不吃，而是建议合理饮食。以中餐为例，建议先喝一点汤，再吃蔬菜，然后再进食海鲜、肉类等，避免便秘等情况发生。
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