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北京医院 王少为 主任医师
若要疏通乳腺顺利开奶,下面几种方式可以提供借鉴,以达到疏通乳腺的目的:1、早接触、早吸吮,建议在分娩结束后的半个小时之内,让宝宝进行早期皮肤接触和吸吮,因为宝宝的吸吮可以刺激乳房分泌乳汁,有利于顺利开奶,乳头的刺激可以反射性的引起垂体分泌垂体泌乳素,而促进乳汁分泌;2、适当进行乳房按摩,可以请专业的乳房按摩师进行按摩,可更好的保证乳腺管通畅,达到催乳、泌乳的作用。3、对乳房进行适当热敷,可以使乳腺导管扩张,疏通乳腺导管,增进局部血液循环,达到通乳、泌乳和顺利开奶的目的。除上述的三个基本操作外,还要注意产后饮食结构的调整,多吃富含营养、容易消化的汤水类食物,如猪蹄汤、通草鲫鱼汤等。

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