下肢静脉曲张的预防方法如下： 1、积极治疗慢性心功能不全、慢性咳嗽、便秘等增加腹压的疾病，妊娠合并静脉曲张者，多数在生产后可自然消失； 2、左侧下肢静脉曲张患者应排查是否存在左侧髂静脉受压，如腔内粘连、先天闭锁、后天盆腔压迫、腹腔血管腔外压迫等，建议患者积极治疗； 3、先天遗传双下肢静脉曲张者，排查是否存在双侧髂静脉、下腔静脉病变。