日常生活中不易感染艾滋病，不必过于担心。艾滋病主要是通过血液、性和母婴这三大途径传播。对于成年人，通常只需考虑血液和性这两种途径。目前我国献血法律规定的实施及正规途径得到的血液都已经过艾滋病病毒核酸和抗体检测，一般不会通过血液感染，但通过性途径特别是无套性性行为是有可能的，但只限于不安全性行为。日常生活接触，如接吻、拥抱、握手、共同进食、共用桌椅板凳、手机、蚊虫叮咬等不会感染。