成年人头歪的矫正方法，根据病因不同而存在区别，常见于以下几种情况：1、肌性斜颈：肌性斜颈通常在小儿时期较为常见，属于先天性畸形。若成年人出现上述情况，应对挛缩、痉挛的肌肉进行离断，从而矫正头歪的症状；2、肌肉力量不平衡：患者可以对相应肌肉进行力量训练，使薄弱肌肉的力量有所加强，从而纠正头歪的症状；3、肌筋膜炎：若患者的某部位产生非特异性炎症，应对局部进行针灸、理疗，同时服用非甾体类抗炎药，从而有效控制炎症。