50多岁患者高血压的常见调理方法如下：一、非药物治疗：主要针对生活方式和危险因素进行控制，比如要控制烟酒、多运动、心态稳定，饮食需要少油、少盐、少糖，还要多进食蔬菜、水果，高血压患者的饮食应由1/4肉、蛋、奶，1/4主食，1/2蔬菜、水果组成。二、药物治疗：1、针对危险因素治疗：如血脂高需降脂，尿酸高需降尿酸，同型半胱氨酸高要降同型半胱氨酸；2、针对高血压药物：主要包括5大类降压药。