晚上洗完澡，不建议进行艾灸。晚上洗完澡后，全身属于疲乏、舒适、肌肉松弛的状态，这时需安静入眠。而艾灸可以补充阳气，但同样也会对阴液造成一定损伤，洗完澡后进行艾灸会导致阳气过于旺盛，引起阳不入阴，最终导致失眠。所以晚上时，只要是睡觉之前，一般都不建议进行艾灸，除非阳气很虚，才会建议艾灸。且热水洗澡，阴液也会出现丧失的现象，洗澡后会出现皮肤褶皱，这时在阴液已经丢失的情况下再进行艾灸，会造成阴液进一步损伤。