正常窦性心律的心跳频率是60-100次/分，如果超过100次/分，则称为心动过速。多数人会出现心慌、气短等症状，这时要分析原因，大致可分为生理性和病理性两类，导致最近心跳快的常见原因如下： 1、生理性心动过速，主要包括体育锻炼、过度劳累、情绪紧张、生气或情绪激动，受到惊吓，以及饱餐、饮酒、饮浓茶、饮咖啡、大量吸烟等。此时主要措施是安静休息，解除诱因，心率通常可逐渐恢复正常； 2、病理性心动过速，主要包括各种快速性心律失常，比如窦性心动过速、室上性心动过速、房扑、房颤、特发性室速等，此时进行心电图或动态心电图检查通常可以鉴别，常见原因可能与甲亢、高热、高血压或低血压、哮喘发作、贫血、妊娠、植物神经功能紊乱等有关。 总而言之，对于心率偏快需要根据具体情况，具体原因进行对症处理，患者无需过于紧张。