平时感冒以后头痛，常见的部位有太阳穴、后脑勺，可以采用按摩手法来缓解。太阳穴的疼痛，不管是胀痛还是跳痛，可以直接按摩双侧的太阳穴，用双手的大拇指，两边同时用力按摩太阳穴，太阳穴的位置很好找，就是两边眼睛后边有凹陷的地方，按摩的时候注意不要用力过猛，因为此处生理结构比较薄弱，过度用力有可能会引起损伤。如果头痛在后脑勺，可以按摩双侧的风池穴，具体位置可以搜索风池穴，哪侧疼按摩哪一侧，如果双侧疼，可以按摩双侧，通过按摩有效缓解疼痛，起到立竿见影的效果。