- 产后抑郁饮食禁忌和注意事项
-
参与医生
河南中医药大学第一附属医院 郭淼 副主任医师
产后抑郁的饮食禁忌及注意事项如下：
1、饮食禁忌：由于产妇身体虚弱，胃肠道消化功能减弱，所以产妇忌食生冷、辛辣、刺激性食物，不宜每天食用大鱼大肉，建议少食多餐，类似苹果等寒凉性质的水果可蒸熟或煲汤后食用；
2、保证休息：产妇的生物钟应与婴儿保持一致，婴儿醒着时产妇可进行喂奶等活动，婴儿睡觉时产妇也应休息。
相关视频
-
38579时长01:33
北京医院
-
95214时长02:09
中日医院
-
19637时长01:44
包钢妇产医院
-
46374时长02:15
武汉大学人民医院
-
57332时长02:07
中日医院
- 41021次播放
- 28010次播放
- 14915次播放
- 55022次播放
- 42235次播放
- 14557次播放
- 62589次播放
- 40513次播放
- 44296次播放
- 20658次播放
- 30042次播放
- 67474次播放
- 17361次播放
- 76236次播放
- 52615次播放
