阴道膨出的日常注意事项如下： 1、饮食：无特殊饮食禁忌，可多食含纤维素较多的蔬菜，保持大便通畅，若长期便秘或大便费力可导致阴道膨出较严重； 2、坚持盆底功能锻炼：生产后建议患者长期坚持做盆底功能的锻炼，可收紧肛门坚持2-3秒钟，让肌肉放松并休息15-20秒钟，重复每天坚持做50-100次以上； 阴道前壁脱垂会引起膀胱脱垂，膀胱脱垂严重可导致尿潴留，尿潴留易导致膀胱的感染。