患者可以先通过手诊检查乳房，然后做相应的检查，比如B超或者钼靶检查，明确乳腺的状态。乳腺增生通过乳腺的按摩疏通，并不能解决根本问题。它并不是一个治疗方法，因为乳腺增生是随生理周期改变的，它是一个生理状态，不需要过多的干预。如果在没有做彩超检查或者没有通过专业检查，排除乳腺结节，就去轻易找美容师按摩、疏通，有可能有一些结节在不适当的力度，或者不适当的按摩疏通的情况下发生改变，对身体是没有好处的。