孕妇失眠治疗会比较麻烦，因此类患者的特殊性禁忌较多，特别指药物治疗受限。患者可进行中药调理，但中药口感较差，患者很难坚持。针对此类患者多建议自身调理，需注意以下几方面： 1、针对不同患者分析病因，因首次怀孕焦虑或产前抑郁等原因导致的失眠，患者应注重心理开导，提倡适当增加户外运动，分散注意力； 2、推崇松弛疗法，即辅助患者进行颈项部、肩背部肌肉放松按摩，缓解身体疲劳，倾听愉悦音乐，还可有助于胎教。