从学术角度而言，没有特别界定癫痫患者适合或者不适合做哪些运动。但是从医生多年的临床经验来说，癫痫连续无发作半年以上即为控制稳定，在癫痫控制的较稳定的情况下，鼓励患者参加体育锻炼，可进行适当的有氧或无氧运动。但半年内癫痫仍有发作的患者不建议做剧烈运动，易造成受伤、缺氧、诱发癫痫。癫痫不稳定时期不可驾车或在无人陪伴的情况下游泳。