慢性咽炎病人尽量不要喝酒，尤其是不能喝高度的白酒。因为这些酒，可以使咽部的黏膜充血进一步加重，导致病人症状加重。慢性咽炎病人会有异物感，尤其是空咽的时候明显，进食或喝水的时候减轻或消失，还会有咽干、刺激性咳嗽、烧灼感等症状。出现这些症状时，可以给予含片、漱口水，以及治疗咽喉炎的中成药进行治疗。生活上一定要避免辛辣、刺激性的食物，避免喝酒等，作息要规律，不要特别劳累，或者是睡眠特别差，这些都可能导致慢性咽炎的症状加重。经过治疗以后，多数病人能够在7-10天症状逐渐缓解。如果病人反复出现慢性咽炎的症状，或持续症状不好转，一定要到医院就诊，通过电子喉镜检查，排除咽喉的肿瘤。在肿瘤的早期，无论是良性还是恶性，病人都会出现这些慢性咽炎的症状，如异物感、刺激性咳嗽、烧灼感等，明确病因后再进行治疗。