备孕期间可以吃螃蟹。螃蟹本身是一种食物，中医认为螃蟹属凉性，对胃有损伤，但适量食用，对于备孕来说，无较大影响。西瓜也属寒性食物，均可以适量食用，也可以选择同类食物代替，如吃鱼虾代替螃蟹，其营养成分类似。若进食该类食物身体未出现适反应即可食用，深海鱼营养丰富，对人体有益，但进食后易出现明显不适反应，则可以选择肉类、蛋类以补充蛋白质。