患者身体酸疼、乏力的主要缓解措施如下：1、补充能量：患者出现酸疼、乏力，需要迅速补充能量，建议摄入高糖、高能量、高蛋白、高营养的食物或饮料；2、适当休息：患者出现酸疼、乏力，可能由于过度疲劳所致，此时需要适当休息，恢复疲劳的肌肉及脏器；3、摄入兴奋食物：同时患者需要摄入兴奋代谢的食物，如咖啡，可以使大脑皮层兴奋，加快基础代谢，从而振奋全身精神，缓解症状。