痛经严重患者应采取以下措施： 1、对症治疗：服用止疼中成药或西药； 2、理疗：采取艾灸或按摩穴位等方式，改善血液循环，缓解痛经； 3、加强锻炼：增强对寒冷的耐受度，从而缓解痛经； 4、饮食调整：经前可以喝姜汤红糖水。饮食清淡，少食多餐，避免进食生冷、刺激以及垃圾食品； 5、情志调养：应保持心情舒畅； 6、保暖：主要注意腹部及腰部保暖。