胃出现不适时，医生会根据患者的病情进行胃镜检查，因暂无其他方法替代，胃镜检查非常必要。胃镜的过程一般在三分钟左右，主要的不适感为恶心、想吐，尤其以胃镜经过咽喉处时较明显。若患者信任医生，放松咽喉配合入镜，则不会产生明显的痛苦，恶心时可尝试深呼吸缓解。若患者体质不佳、心理过于紧张，不能接受胃镜或咽喉反射较明显，还可以考虑选择无痛胃镜。