糖尿病治疗有“五驾马车”，即饮食、运动、药物、血糖监测和糖尿病教育。饮食和运动是基础，患者需对蛋白质、糖类、蔬果类进行合理搭配，保证营养均衡。临床建议糖尿病患者可以在餐后30-60分钟适当运动，有效降低血糖。另外，糖尿病患者需经常监测血糖，以明确血糖控制情况。若血糖偏高或波动过大，建议患者及时就医，在专业的医生指导下进行降糖治疗，并及时进行专业知识的学习和补充。