焦虑症的治疗，首先采用心理疏导，部分患者可以通过释放患者情绪、排除烦恼、打开心结的方式得到缓解，可不用药物治疗。大部分患者经过心理疏导后，疗效不明显，建议患者进行中医调理，心理疏导结合疏肝理气、养心安神的中医治疗，可以改善睡眠，调节情志，调节脏腑功能，使患者症状得以改善。临床上会要求患者放松心情、心态平和、作息规律、清淡饮食，以及多与人沟通交流，配合养生保健与药物治疗，症状可得到改善。