大多数宫颈癌的发生发展分三个阶段，即感染HPV病毒、形成宫颈的癌前病变、宫颈癌整个过程通常需10-15年。目前最有效的防治宫颈癌的策略如下： 1、避免HPV感染：如避免接触HPV病毒、注射HPV疫苗、不吸烟、减少口服避孕药等，保持健康的生活方式，多吃蔬菜水果，积极锻炼身体，提高机体的免疫力； 2、行宫颈癌前病变的筛查：即宫颈脱落细胞检查和HPV检测。