颈椎病发病呈现日趋广泛、年轻化的趋势，因此发病人群并不固定，需要依据不同患者进行个体化治疗。总体来说，颈椎病早期建议通过改变生活习惯，包括避免长期低头、长久维持一个姿势以及颈背肌锻炼，进而改善患者症状；锻炼无法改善症状的患者，则需要辅助药物治疗；一旦出现行走无力、易摔跤、疼痛影响睡眠等症状，药物治疗效果较差，则需进行手术治疗。