膝关节弹响的原因包括： 1、髌骨关节炎：膝关节属于滑动摩擦关节，即髌骨和股骨间存在滑动摩擦，髌骨背侧软骨损伤，使髌骨与股骨间产生直接摩擦，发出响声，多发生于20-30岁的青年人，因剧烈运动所致； 2、半月板或韧带损伤：关节屈曲幅度较大，如下蹲、上下楼梯、骑单车会出现弹响，多发生于年轻人或60或65岁以上的老年人群，年轻人运动损伤及老年人慢性劳损性损伤可引起半月板不可逆性损伤。