骨质疏松的治疗方法如下： 1、基础措施：加强营养、均衡膳食，保证充足光照、适当运动、戒烟限酒，避免过量饮用咖啡和碳酸饮料，合理补充钙剂、维生素D及蛋白质； 2、药物干预：包括促进骨形成药物和抑制骨吸收的药物及中药，如甲状旁腺激素类似物、双膦酸盐、降钙素、绝经激素治疗，以及选择性使用雌激素受体调节剂、活性维生素D及其类似物、维生素K类等； 3、康复治疗。